В Петербурге, где дожить до 120 лет скоро станет не подвигом, а скорее обязательным пунктом в резюме, живёт почти полмиллиона горожан старше 75 лет. Да-да, полмиллиона!
Это почти как если бы весь стадион «Петровский» вдруг решил устроить вечеринку пенсионеров с танцами и беззаботным обсуждением погоды. А уж те, кто переступил заветный рубеж в 90 лет — настоящие герои нашего времени, живущие на ровне с молодёжью, только с чуть более продвинутым опытом борьбы с внучками и внучатами.
Максим Кабанов, начальник Госпиталя для ветеранов войн и главный внештатный гериатр Комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга, рассказал нам о том, почему число долгожителей растёт быстрее, чем цены на коммуналку.
Максим Владимирович объяснил: дело не только в том, что петербургские бабушки и дедушки теперь ходят на йогу и едят брокколи вместо пирожков (хотя это тоже важно). Вся гериатрическая служба города устроена так ловко, что врачи не просто лечат болезни старшего поколения — они делают всё возможное, чтобы пенсионеры чувствовали себя так же бодро, как после молодёжной дискотеки в «Авроре». Вот только вместо диджея у них теперь кардиолог и невролог – но музыка жизни звучит ничуть не хуже.
А знаете ли вы, что предел человеческой жизни может достигать 150 лет?
Да-да! Представьте себе: вы празднуете свой столетний юбилей с правнуками и при этом ещё успеваете сходить на фитнес.
Если бы ещё пару столетий назад кто-то сказал человеку: «Ты проживёшь полтора века», он бы подумал: «Да ладно? Тогда мне точно нужно будет завести пару-тройку запасных жизней». Но теперь это реальность!
Максим Кабанов утверждает: медицина движется вперёд такими темпами, что скоро врачи будут востребованы больше всех айтишников вместе взятых. Ведь если ты собираешься прожить столько же, сколько динозавры (ну или почти), то здоровье надо беречь как зеницу ока.
Конечно же, не обходится без весёлых историй из практики. Один пожилой пациент рассказывал Максиму Владимировичу: «Доктор, я уже забыл зачем пришёл».
А Кабанов улыбнулся и ответил: «Вы пришли к нам за здоровьем! И мы вам его вернём — хоть завтра идите танцевать под рок-н-ролл!» Вот такие у нас дела – даже самые серьёзные разговоры о старении проходят с юмором и лёгкостью.
Ведь смех продлевает жизнь ничуть не хуже витаминов.
Так что если вы думаете о том, как дожить до 120 лет (а лучше – до 150), запомните главное: двигайтесь больше, улыбайтесь чаще и слушайте советы таких профессионалов как Максим Кабанов. А ещё не забывайте про правильное питание – хотя бы иногда заменяйте пирожки на брокколи (но осторожно: брокколи тоже умеет быть вредной в больших количествах!). И тогда кто знает — может быть именно вы станете легендой Петербурга среди долгожителей с собственным фан-клубом.
В общем, будущее медицины выглядит так светло и радужно, что можно смело сказать: жить долго и счастливо – это не сказка про Золушку, а вполне достижимая реальность.
Главное — вовремя обратиться к врачам-гериатрам и помнить простой секрет долголетия от Максима Кабанова: «Живи активно и смейся громко!» А мы будем следить за новостями из мира здоровья — чтобы потом рассказывать вам самые смешные истории из жизни тех самых петербургских долгожителей.